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2026-2027
Pilates.
Renforcer les muscles profonds avec contrôle, respiration et fluidité.
Informations pratiques
- Public
- Adultes dès 16 ans, tous niveaux
- Horaires
- Mardi · 19h30–20h30
- Lieu
- École primaire de Vouvry · Salle de gym
- Tarif
- 120 CHF · la saison
- Reprise
- 01.09.2026
- Moniteur
- Patricia Bertolini
Présentation
Renforcer votre corps, améliorer votre équilibre !
Le Pilates travaille les muscles profonds et associe respiration, contrôle et fluidité. Une méthode douce et efficace pour gagner en force, souplesse, posture et bien-être.